ハッピーさんのプロがプロに教える最強のボディメイク術の感想

こんにちは、にいやんです。

今回は、ハッピーさんのBrain教材の感想をまとめていきます。

ハッピーさんのプロがプロに教える最強のボディメイク術の感想

いい評価のレビュー

トレーニング歴2年。スタート時から比べれば十分な変化を得られていますが、半年程前から見た目の成長が鈍化していました。 ネット上で情報を検索するも、今ひとつ裏付けや理論が不足するものばかりで、試してみるも自身の成長が見込めませんでした。本記事では、論理的に最短距離を走ることが記載されており、非常に有益でした。これから一つ一つ実践していきながら脱初心、もう一つ上の段階に臨みたいと思います。

てっさん

身体をつくっていく上で大事なことが網羅されていました。特に栄養面では知らないことが多く、効率的にトレーニング効果を最大化できる栄養摂取について学べました。さらに個人的には情報リテラシーの高め方についても非常に勉強になりました。値段的に購入するか迷いましたが、購入して良かったと思える内容です。

金太郎

学生時代にトレーニング関連の資格を持つぐらいの知識がありますが、専門用語でもわかりやすく噛み砕いて説明されています。 また、ボディメイクのメインになる増量、減量についてのアプローチ方法や効果を最大化させる栄養面の話が書かれており、非常に参考になりました。 この記事が理解できるようになれば、初心者の方でも中級者レベル以上の知識が身につくと思います。

まっつん

悪い評価のレビュー

当記事を執筆している時点で悪い評価はありませんでした。すべての評価が星5つです。

まとめ

今回はここまで。

それでは！